Пекут, горят, болят подошвы ног. Что делать? Как провести лечение подошвы ног?

Чувство жжения, чесания и боли в подошвах ног зачастую имеют одно происхождение, но все описывают эти симптомы по-своему. Обычно говорят : «как будто по раскаленным углям ходишь», или «словно в муравейнике стоишь». А жители сельской местности сравнивают это с хождением по горячим комьям земли в знойный летний день. Обратите внимание на то, что жжение, боль и чесание в подошвах ног могут быть симптомами определенного заболевания, если это продолжается длительное время, то лучше обратится к врачу. Он поможет вам выяснить причину этих неудобств и устранить ее. Чаще всего рекомендуют сменить обувь : перейти с обычной на ортопедическую, заменить неудобную но красивую, на что то более простое и комфортное, или и вовсе отказаться от обувки с искусственных материалов и отдать предпочтение натуральным.

Данный источник содержит информацию о том, как в домашних условиях, здесь и сейчас облегчить свои страдания при помощи некоторых методов народной медицины.

От жжения в подошвах ног может помочь один из самых распространенных бабушкиных методов, — попарить ноги в горячей воде с содой. Для этого необходимо : вскипятить десять литров воды и дать ей остыть до той максимальной температуры, которую вы можете терпеть, затем вылить ее в миску и добавить пять столовых ложек питьевой соды. Опустите стопы в эту жидкость, так что бы подошвы ног были полностью погружены в нее. Принимайте содовые ванны на протяжении пятнадцати минут. Затем выньте ноги с раствора, высушите их полотенцем и смажьте спиртсодержащей жидкостью, подойдет любой одеколон ( «Тройной», «Пегас», «Космос» ), а затем йодом. Это должно помочь вашим ножкам.
Еще один подобный способ, который поможет избавиться от дискомфорта – это крепкий отвар из вербовых веток. Температура воды, как и в предыдущем методе, максимально терпимая. Опустите ноги в отвар на полчаса, на протяжении этого времени шевелите пальцами ног в воде, перекатывайте стопы по дну миски. Проводите процедуру каждый день, в течение одной недели и жжение подошв ног оставит вас в покое.

Менее трудоемкий метод – выпить настой перечной мяты и тщательно протереть ступни тампоном смоченным в лимонном соке или просто дольками лимона.

Многие народные целители советуют ванны для ног с теплым отваром пижмы, если «пекут» подошвы или ваши ноги сильно устали.

Существует еще один метод избавления от жжения подошв ног – это компрессы из нашатырного спирта и подсолнечного масла, в количестве : пятьдесят миллилитров на одну столовую ложку, соответственно. Смочите смесью марлевый компресс и приложите к пекущим ступням. Затем наденьте на ноги обычные полиэтиленовые пакетики «маечки» и завяжите ручки на уровне голеностопного сустава. Прилягте на диван или сядьте в кресло, дайте ногам покой на время процедуры. Не снимайте его на протяжении некоторого времени. Внимание! Ступни могут жечь адским пламенем, но постарайтесь продержаться как можно дольше. Если же вы больше не можете терпеть, снимите пакеты и протрите ступни тампоном, смоченным в водке. Как показывает практика, страдания не будут напрасны и жжение в ступнях перестанет вас беспокоить.

Данные методики основаны на принципе улучшение микроциркуляции в сосудах ног, то есть помогают расширить сосуды и «разогнать застоявшуюся кровь». Так же вам поможет избавиться от боли и жжения в ногах обычный массаж. Метод не требует особых навыков или приспособлений. Придя домой после тяжелого трудового дня, сядьте на диван и помассируйте ступни ног руками, сгибайте и разгибайте пальцы ног, двигайте ступнями, тяните носок вперед и на себя, побейте ребром ладони по пяткам и всей ступне. Как результат сосуды расширятся и освободятся от застоявшейся крови.

Как видите, что из выше сказанного можно сделать вывод, что для борьбы с дискомфортом в ступнях можно использовать и деревянные качалки-масажеры с шипами. Только при регулярном их использовании вы заметите улучшение. Они должны быть в хозяйстве не только у тех, кто столкнулся с проблемами ног, но и у совершенно здоровых людей, ведь профилактика еще никому не навредила. Такие массажеры можно приобрести в любом магазине, изготовить их по образцу или чертежу.

Так же специалисты предлагают лечить боли и жжение в ступнях при помощи пчел. Но не используйте этот метод, если у вас есть аллергия на пчелиный яд. Даже если нет, то лечение нужно начинать с малого : в первый день по одной пчеле на пятку, на второй – по две и т.д, Вылавливайте пчел, подносите их к пяткам и позволяйте им жалить. Жало сразу не вынимайте, подождите около часа, можно и дольше. Курс лечения должен длится до полного исцеления. Укусы весьма болезненны, так что перед тем как начинать, проконсультируйтесь у врача.

Как можно чаще ходите по земле босиком – это поможет вам профилактировать болезни ног.