Как наладить менструальный цикл?

В жизни каждой женщины периодически встает вопрос, с которым не всегда удается бороться самостоятельно. Ведь проблемы, возникающие в период очередного менструального цикла способны выбить из колеи даже самую сильную женщину. О расстройстве вашего менструального цикла вы узнаете из таких изменений в организме, как либо чрезмерно обильные, или наоборот, чрезмерно маленькое количество ваших выделений в такие дни. Также бывает случаи, когда эти дни вообще не посещают вас и не по причине беременности. Отсутствие месячных может быть проявлением такого заболевания, как аменорея, при которой отсутствие цикла может длиться даже пол года. Поэтому очень важно внимательно контролировать регулярность ежемесячного цикла, ведь каждое его отсутствие или запоздание обязательно служит звоночком о каком-то происходящем нарушении в вашем организме. И его нельзя игнорировать. Как только заметите какие-либо изменения, происходящие в вашем организме, обязательно обратитесь к вашему участковому гинекологу. Ведь решать проблему на ранней стадии всегда проще, чем в запущенном состоянии.

Народные рецепты по налаживанию менструального цикла:

При условии, если врачом не будет обнаружено никаких серьезных нарушений, вы можете попробовать воспользоваться некоторыми вариантами восстановления регулярности менструаций с помощью одного из предложенного народного рецепта.
1. Для того, чтобы у вас всегда был стабильным менструальный цикл, вы должны в первую очередь правильно и главное полноценно питаться. Помните, что чрезмерное увлечение разнообразными диетами, может повлечь за собой нарушение или исчезновение циклических менструаций. Поэтому всегда следует придерживаться правила «золотой середины».

2. Также вы всегда сможете пройти курс лечения или профилактики, пропив в течении нескольких дней отвар полыни обыкновенной, приготовленный по специальным рекомендациям, которая очень хорошо воздействует на нормализацию работы женских половых органов, но при этом имеет два противопоказания – из-за своей ядовитости ее нельзя пить беременным, а также нельзя ее пить долгое время. Лучше сделать некоторый перерыв, после которого при необходимости вы спокойно сможете повторить курс. Для заваривания можно использовать как само высушенное растение, которое нужно заварить из пропорции 1 ст.л. на 450 мг кипятка, и пить по 65 мг за 30 минут до еды; а также корни полыни из расчета 1 ст.л. на 2 стакана кипятка. При этом вам нужно будет выпивать по 125 мг утром и вечером. При использовании любой части полыни, нужно обязательно укутать свежеприготовленный отвар на 3-4 часа. В природе существует несколько разновидностей полыни, каждая из которых имеет прямо противоположное влияние на женский организм. К примеру, полынь с зеленым цветением способствует уменьшению выделений, а вот полынь, стебельки которой окрашены в красный цвет, способны воздействовать на появление выделений.

3. Также очень полезно употреблять лук как в качестве ежедневного употребления свежего зеленного лука, так и отвар из луковой шелухи. Для приготовления отвара вам нужно измельчить шелуху лука, чтобы вышло две столовые ложки, которые необходимо залить двумя стаканами кипятка. Настоять один час, предварительно следует герметически укутать. Употреблять либо перед едой за 1 час, либо после еды по истечению нескольких часов. Этот рецепт способствует нормализации вашего менструального цикла, поэтому подойдет фактически всем.

4. Также очень полезно пить отвар корня хлопчатника по 60 мг три раза в день. Отвар следует приготовить в пропорции, на одну чайную ложку корня растения потребуется два стакана кипятка. Спустя несколько часов после заваривания, отвар готов к применению.

5. В любой аптеке вы сможете приобрести масло из семян петрушки на воде. Однако нужно помнить, что это масло совершенно нельзя применять беременным.

6. Заварите на 250 мг кипятка 5 г цветения пижмы. Отвар нужно отстоять в течении полу часа, предварительно завернув его. После полного приготовления вы можете применять по 80 мг утром, в обед и вечером. Этот рецепт считается высокоэффективным в достижении налаживания вашего цикла.

7. Залив 250 мг кипятка чайную ложку высушенной руты, вам нужно будет подождать около десяти минут, пока ваш настой полностью дойдет. Применять несколько раз в день по 250 мг. Очень важно помнить, что это растение достаточно ядовито, особенно в свежем виде, поэтому нужно следить за умеренностью употребления, а вот беременным, язвенникам, болеющим гастритом, гипотонией, а также при маточных кровотечениях ее вообще запрещено применять.

8. Корень лопуха заливаем кипятком в соотношении 1 : 10, после чего в течении двадцати минут кипятим на медленном огне. Вам нужно применять утром, в обед и вечером, по 125 мг.

9. Кроме всего этого, вы можете приготовить спиртовой настой красного стручкового перца, при котором на каждые 100 гр. водки вам понадобится 150 гр стручков перца. Для полного приготовления, нужно настоять в течении двух недель и лишь только после этого применять утром, в обед и вечером по десять капель.

10. Очень полезно будет проводить комплексное ежедневное спринцевание из теплого настоя березового листа и горячих водяных ванн для ваших ножек из того же березового листа при котором вы можете добавить соль и березовую золу.

11. Залейте 5 гр европейского копытень теплым молоком 50мг, пить на голодный желудок один раз в день, при этом очень важно помнить, что передозировка очень опасна в связи с ядовитостью растения. Запрещается как беременным, так и болеющим стенокардией.

12. 2 ч.л. сухой, специально измельченной верхушки стебля с листочками паслена черного, залейте 375 мг кипятка, через несколько часов отвар готов. Пейте 4 раза в день по одной столовой ложке перед едой.

А вот для спиртовой настойки вам понадобится 50 г сухой измельченной верхушки стеблей или плода залейте бутылкой водки, после чего нужно дать настояться в течении недели, в защищенном от солнечных лучей месте. Применять утром, в обед и вечером перед едой по 20-30 капель. Помните, его нельзя употреблять курсами, продолжительность которых не может быть затянута в связи с ядовитостью данного растения.

13. Выпивайте перед едой лекарственный порошок мелиссы по 3 г, запив водой. Утром, в обед и вечером. Или же приготовьте себе мелиссовый чай.

14. Хорошо восстанавливает цикличность менструаций сок из корня хрена, который следует выпивать по 1 ч.л. утром, в обед и вечером, перед употреблением пищи.

15. Залив 100 гр. измельченного корня хрена пол литром сухого вина, дайте настояться в течении трех дней, после чего применяйте два раза в день по 50 гр. Запрещается болеющим на гастрит и язвенникам.

16. 3 г семян петрушки, 1 г мятного листа залейте 1ст воды, прокипятите в течении 10 минут. Пейте несколько раз в день по пол стакана.

17. Можно попробовать метод спринцевания медовым мятным отваром.

18. 30 г измельченного лаврового листа залейте 200 г расти¬тельным маслом, после чего необходимо в течении двух недель настаивать. Пейте утром, в обед и вечером за один час перед едой 1 ст. л.

19. Для восстановления менструального цикла вам помогут листья базилика.