Для профилактики и лечения простуды я использую чай из листьев подорожника

Как-то раз меня неожиданно настигла сильная простуда, сил дойти до аптеки не было, поскольку из носа текли ручьи, а во время чихания возникала боль в позвоночнике. К счастью, дома оказалось такое народное средство, как подорожник, который обладает не только отличным отхаркивающим эффектом, но также снимает симптомы простуды, насморка и выводит токсины из организма.
Приготовить чай из подорожника очень просто, достаточно взять один-два листа, положить в кружку и добавить кипяченой воды. Оставить на двадцать тридцать минут, чтобы настоялся.

В день такой чай нужно пить четыре-пять раз. Мне становиться легче уже после четырех выпитых чашек чая. К тому же подорожник обладает и профилактическими свойствами. Если принимать его регулярно, простуда вас больше не будет пугать.