Чтобы цикл был регулярным, надо есть салаты

Менструальный цикл сопровождает жизнь зрелой женщины, наступление месячных в срок свидетельствует о нормальном состоянии организма. Для избежания сбоев в цикле необходимо правильно питаться. Из овощей, которые появляются в обилии весной, а также зелени можно приготовить вкусные и полезные салаты. Предлагаю вам воспользоваться одним из рецептов ниже:
- Молодую крапиву тщательно обмыть и залить кипятком. Мелко нарезать, добавить отварное яйцо. Сок лимона — по вкусу. Залить сметаной и посолить.
- Нарезать кресс-салат, отварной картофель и зеленый лук. Взять сныть и листья подорожника, проварить 5 минут и нашинковать и смешать с полученным салатом. Заправляется все растительным маслом. Добавить соль, зелень по вкусу.
- Порезать зеленый лук, петрушку, салат. По вкусу добавить уксус, соль. Порезать листья одуванчика, предварительно замоченные на полчаса в холодной воде.

С приходом тепла все эти салаты довольно несложно приготовить, особенно когда повсюду такое обилие зелени. Питайтесь с пользой для здоровья.