Борьба с головной болью

Многие люди в своей повседневной жизни часто жалуются на головную боль. Однако существуют некоторые способы, позволяющие избавится от этой неприятной проблемы.

  • Для людей с повышенно раздражительностью и быстрой утомляемостью, а также женщинам, страдающим проблемами с менструальным циклом, рекомендуется прикладывать к вискам растертый чеснок примерно на 15 минут
  • От головной боли спасает обычный капустный лист, сложенный в несколько раз или, желательно, промятый ударами скалки или молотка. Приложите его ко лбу, и он восстановит тонус в сосудах и мышцах, что заметно снизит боль. Этому способствует калий, которого в капустном соке огромное количество.
  • Настой из трав зверобоя также снижает боль. Для приготовления такого лекарства необходимо 1 столовую ложку смешать в стакане с кипятком. Затем ждать 15 минут и, на протяжении дня пить небольшими глотками.
  • У некоторых людей головная боль возникает из-за плохого настроения, полученного в результате тревожного сна. Избежать этого поможет обычный апельсиновый сок. Капните несколько капель апельсинового сока по некоторым местам своей подушки. Его аромат нормализует сон. Сок можно добыть как из мякоти апельсина, так и из кожуры.
  • Старый способ избежания головною боль — использование ржаного хлеба. Его следует раскрошить и залить кипятком. Затем накрыть крышкой и жать пока хлеб разбухнет. После, получившуюся смесь(не всю) завернуть в тонкую ткань(например марлю) и приложить ко лбу. Со временем хлеб будет засыхать, поэтому его необходимо менять каждые 15-20 минут.
  • Приложенная ко лбу ткань(х/б), предварительно смоченная соком облепихи, также снижает головную боль. При высыхании тряпки следует снова ее смочить.

 

Парочку действенных народных рецептов в борьбе с головной болью

  • Столовую ложку черного чая заварить в кипятке. Затем добавить соли(1/2 ст.л. примерно). Смочить в растворе ткань и приложить ее к стопам ног. Держать ткань, пока не высохнет. Затем смочить и снова приложить. Повторять рекомендуется 2-3 раза.
  • При особо сильной головной боли рекомендуется смазать вески лимонным соком. Бывает, что головная боль сопровождается простудой. Здесь поможет ментоловое масло. Смажьте им виски, лоб и затылок.
  • Также помогает свежее яйцо. Вылейте его в стакан, затем заполните до краев кипящем молоком. Пейте. Особо полезно в случае мигрени.
  • На водяной бане нагреть жидкость в стакане, состоящую из 1 столовой ложки липового цвета и кипятка. Пускай затем остынет при комнатной температуре. Процедите этот раствор и принимайте его перед едой 2-3 раза в день.

Будьте здоровы!